Serdecznie zapraszamy na aqua aerobic po wakacyjnej przerwie!
Zajęcia odbywają się na pływalni przy ulicy Mianowskiego 2B (przy Hotelu Gem) w każdy wtorek o godzinie 19:00.
Aqua aerobic to gimnastyka w wodzie, w tle grającej muzyki. Nie jest konieczna umiejętność pływania, gdyż sprzęt (pasy wypornościowe), który Państwu oferujemy, pomoże osobom pływającym jak i niepływającym w ogóle.
Dla kogo?
Zajęcia są dla każdego, kto chce poprawić swoją formę fizyczną. Aqua aerobic wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, uelastycznia tkankę mięśniową, poprawia działanie układu oddechowego jak i sercowego. Nasze treningi poprawiają samopoczucie, a przede wszystkim jest to dobra zabawa i miło spędzony czas!
Kiedy?
Wtorki godz.: 19:00 (w przypadku dużego zainteresowania zostaną utworzone kolejne terminy)
Gdzie?
Basen przy Hotelu Gem, ul. Mianowskiego 2B Wrocław
Jest to pływalnia 25 metrowa o głębokości od 1,2m do 1,8m. Temperatura wody wynosi zwykle 28,5 stopni C.
Czas zajęć?
Zajęcia trwają 60 minut: 45min ćwiczeń w wodzie, 5-7 minut rozciągania w wodzie oraz 10 minut relaksu w jacuzzi
Cena?
Zajęcia w karnecie 28 zł/60min zajęć
Zajęcia jednostkowe 35 zł/60 min zajęć
Jesteśmy w trakcie rozmów z Benefit Systems, mając nadzieję, że wkrótce będziemy mogli honorować karty Multisport.
Zapisy?
Prosimy o kontakt mailowy: biuro@oilmp24.com
lub bezpośrednio pod numerem telefonu 506-293-277
Serdecznie zapraszamy!!!