Aqua aerobic Wrocław

aqua-aerobic

 

 

 

 

Serdecznie zapraszamy na aqua aerobic po wakacyjnej przerwie!

Zajęcia odbywają się na pływalni przy ulicy Mianowskiego 2B (przy Hotelu Gem)  w każdy wtorek o godzinie 19:00.

Aqua aerobic to gimnastyka w wodzie, w tle grającej muzyki. Nie jest konieczna umiejętność pływania, gdyż sprzęt (pasy wypornościowe), który Państwu oferujemy, pomoże osobom pływającym jak i niepływającym w ogóle.

Dla kogo?

Zajęcia są dla każdego, kto chce poprawić swoją formę fizyczną. Aqua aerobic wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, uelastycznia tkankę mięśniową, poprawia działanie układu oddechowego jak i sercowego. Nasze treningi poprawiają samopoczucie, a przede wszystkim jest to dobra zabawa i miło spędzony czas!

Kiedy?

Wtorki godz.: 19:00 (w przypadku dużego zainteresowania zostaną utworzone kolejne terminy)

Gdzie?

Basen przy Hotelu Gem, ul. Mianowskiego 2B Wrocław

Jest to pływalnia 25 metrowa o głębokości od 1,2m do 1,8m. Temperatura wody wynosi zwykle 28,5 stopni C.

Czas zajęć?

Zajęcia trwają 60 minut: 45min ćwiczeń w wodzie, 5-7 minut rozciągania w wodzie oraz 10 minut relaksu w jacuzzi

 

Cena?

Zajęcia w karnecie 28 zł/60min zajęć
Zajęcia jednostkowe 35 zł/60 min zajęć
Jesteśmy w trakcie rozmów z Benefit Systems, mając nadzieję, że wkrótce będziemy mogli honorować karty Multisport.

 

Zapisy?

Prosimy o kontakt mailowy: biuro@oilmp24.com

lub bezpośrednio pod numerem telefonu 506-293-277

 

Serdecznie zapraszamy!!!